1、1心态最重要，正如NBA著名内线罗德曼的话，我的任务就是篮板，当然并不是让读者只专注篮板，而是那股拼命的干劲2卡位意识，将对手卡出他能抢板的位置，并利用自己有利的位置抢到篮板 卡位动作要做好，臀部抵住对手，双手打开，放于腰间部分3冲跳，如果没有一个好的位置，冲跳可以帮助我们更早的接触弹出篮板的球。 2、在内线三秒区按LT+LS+RS键LT键卡位别跟我说你不懂卡位LS键移动身子，球往哪走，身子往...